Ότι χρειάζεται να ξέρεις για το μασάζ προσώπου

Τι είναι το μασάζ προσώπου

Το μασάζ προσώπου είναι μια θεραπεία που περιλαμβάνει τη χρήση των χεριών ή εργαλείων για μασάζ, με σκοπό την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος, την αποσυμφόρηση της λέμφου, την προώθηση της χαλάρωσης και τη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος.

Το μασάζ προσώπου είναι μια αναζωογονητική θεραπεία που μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια πιο νεανική, υγιή και λαμπερή επιδερμίδα.

Αν ψάχνετε για έναν αποτελεσματικό τρόπο για να τονώσετε άμεσα την όψη του δέρματος σας και να αποκτήσετε υγιή λάμψη, οι ειδικοί φροντίδας δέρματος συνιστούν ευρέως το μασάζ προσώπου.

Τεχνικές κατά την διάρκεια ενός μασάζ προσώπου

Το μασάζ προσώπου, περιλαμβάνει απαλές κινήσεις για αύξηση της κυκλοφορίας, χαλάρωση των μυών του προσώπου από την ένταση, βελτίωση της όψης του δέρματος, πιέσεις στα σημεία βελονισμού, διέγερση της ροής ενέργειας και του λεμφικού συστήματος για λεμφική παροχέτευση, με αποτέλεσμα την μείωση του πρηξίματος και του οιδήματος.

Επίσης μία συνεδρία μασάζ προσώπου, μπορεί να περιλαμβάνει Gua Sha, μια εναλλακτική κινέζικη τεχνική που περιλαμβάνει το "ξύσιμο" του δέρματος με ένα επίπεδο εργαλείο από κρύσταλλο για τη βελτίωση της κυκλοφορίας και την αποστράγγιση των τοξινών.

Μια έξτρα και πιο βαθιά βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και αποσυμφόρησης της λέμφου όπως και καταπράυνση των πονεμένων μυών, μπορούν να επιτευχθούν από θεραπευτές που χρησιμοποιούν κατά την διάρκεια του μασάζ, διάφορα εργαλεία φτιαγμένα από λίθους που είναι ιδιαίτερα ευγενικοί για το πρόσωπο.

Ο θεραπευτής σας λοιπόν, θα χρησιμοποιήσει έναν συνδυασμό διαφορετικών τεχνικών μάλαξης, με τα χέρια ή με κρυστάλλους, όπως ζυμώματα και εφαρμογή πίεσης ώστε να διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, οδηγώντας σε χαλάρωση με αποτέλεσμα ένα λαμπερό και όμορφο δέρμα.

Είναι σύνηθες για την περιποίηση του προσώπου η χρήση λαδιού ή κρέμας προσώπου για την ενίσχυση των θεραπευτικών πλεονεκτημάτων της θεραπευτικής μάλαξης. Στο τέλος μπορούν να εφαρμοστούν επίσης ειδικές βεντούζες για το πρόσωπο όπως μάσκα προσώπου.

Το μασάζ προσώπου θα ήταν καλό να συνοδεύεται από μασάζ στο κεφάλι και στο λαιμό.

Τι συμβαίνει κατά την διάρκεια ενός μασάζ και αποτελέσματα

Κατά τη διάρκεια ενός μασάζ προσώπου διεγείρονται τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνεται η ροή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα του δέρματος. Το αποτέλεσμα της βελτιωμένης αυτής κυκλοφορίας είναι το δέρμα να φαίνεται πιο φωτεινό, πιο υγιές και με λιγότερο ορατές γραμμές, ρυτίδες και μαύρους κύκλους.

Το μασάζ προσώπου απομακρύνει τις τοξίνες από το δέρμα βελτιώνοντας τη ροή του αίματος, αφήνοντας το ανανεωμένο και νεανικό.

Κατά τη διάρκεια ενός μασάζ προσώπου, ο θεραπευτής χρησιμοποιεί απαλές κινήσεις για να καταπραΰνει και να ηρεμήσει τους μύες του προσώπου όπως και του λαιμού και για να βοηθήσει στη μείωση της έντασης και του στρες. Όλο αυτό πυροδοτεί την απελευθέρωση ενδορφινών, που είναι φυσικά παυσίπονα και ανυψωτικά της διάθεσης. Ως αποτέλεσμα, θα νιώσετε ήρεμοι και χαλαροί και θα μειωθούν οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες που προκαλούνται από καθημερινές δραστηριότητες, όπως το να κοιτάτε την οθόνη του υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει την ελαστικότητα και την σφριγηλότητα του δέρματος διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, των δύο πρωτεϊνών που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση της δομής και της ελαστικότητας του δέρματος.

Η θεραπεία ενός μασάζ προσώπου βελτιώνει την υφή και τον τόνο του δέρματος προάγοντας την κυκλοφορία του αίματος, μειώνοντας το πρήξιμο και αυξάνοντας τη λεμφική παροχέτευση και την παραγωγή κολλαγόνου.

Η λέμφος είναι ένα υγρό του σώματος που μεταφέρει τις τοξίνες και απομακρύνει τα απόβλητα. Είναι φτιαγμένο από νερό, πρωτεΐνες και άλατα. Η συσσωρευμένη λέμφος μπορεί να παροχετευτεί με το μασάζ.

Κατά την διάρκεια της μάλαξης, η αυξημένη ροή αίματος φέρνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στο δέρμα, προάγοντας την υγιή ανάπτυξη και αναζωογόνηση των κυττάρων.

Το μασάζ προσώπου έχει επίσης ένα διαλογιστικό αποτέλεσμα, επιτρέποντας στο άτομο να αισθανθεί την αίσθηση της αφής και της βαθιάς χαλάρωσης.

Το μασάζ προσώπου προσφέρει ένα διάλειμμα από τους καθημερινούς στρεσογόνους παράγοντες, επιτρέποντας στο μυαλό να επανέλθει και να επαναφορτιστεί.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μπορεί να αισθανθείτε ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα ή ένα αίσθημα ζέστης, αλλά η συνολική αίσθηση είναι ευχάριστη και θα πρέπει να γίνεται χωρίς άγχος.

Ένα καλό μασάζ στο πρόσωπο σας, μπορεί να ξεκουράσει και να βοηθήσει όλο το σώμα σας, μιας και από το πρόσωπο περνούν όλοι οι μεσημβρινοί που έπειτα απλώνονται σε όλο το σώμα. Αν κάποιος θελήσει να κάνει μασάζ στο πρόσωπο, στα χέρια ή στα πόδια του, έχει πετύχει μια ολοκληρωμένη θεραπεία σώματος, μιας και έχει ξεκουράσει και ξεμπλοκάρει τους μεσημβρινούς από εκεί που ξεκινούν (κεφάλι) έως εκεί που καταλήγουν (χέρια και πόδια).

Μια θεραπεία μασάζ προσώπου μπορεί να διαρκέσει από 30 λεπτά έως μία ώρα και θα δείτε άμεσα τα αποτελέσματα του, που θα είναι μια φρέσκια και λαμπερή επιδερμίδα.

Οι χαλαροί χωρίς ένταση μύες του προσώπου εμποδίζουν το σχηματισμό νέων ρυτίδων και έτσι το τακτικό μασάζ προσώπου βελτιώνει την ελαστικότητα και τον τόνο του δέρματος, δίνοντας στο δέρμα μια πιο νεανική όψη.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μασάζ στο πρόσωπο σας;

Μπορείτε να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας για πέντε λεπτά καθημερινά, την ώρα που απλώνετε την κρέμα σας.

Όμως για ένα επαγγελματικό μασάζ προσώπου, το ιδανικό θα ήταν μία φορά κάθε 3-4 εβδομάδες. Αυτός είναι ο κύκλος ανανέωσης της επιδερμίδας σας, επομένως ένα μασάζ προσώπου μία φορά κάθε 28 ημέρες εξασφαλίζει μία λεία και ομοιόμορφη επιδερμίδα.

Το τακτικό μασάζ προσώπου ενισχύει την απορρόφηση των προϊόντων περιποίησης και φέρνει μια πιο ανανεωμένη όψη.

Επιλέξτε λοιπόν να εντάξετε το μασάζ προσώπου στην ζωή σας, χαρίζοντας έτσι στον εαυτό σας μια ήρεμη και αρμονική καθημερινότητα, έχοντας παράλληλα ένα υπέροχο και ξεκούραστο πρόσωπο.

Συναντήστε την νεανικότητα, την ευεξία και την ομορφιά σας ξανά!

Με αγάπη

Περμανθέα